Lindra smärta & inflammation – utan läkemedel!

1. Vad är rödljusterapi?

Rödljusterapi, även känt som fotobiomodulation, använder specifika ljusvåglängder för att penetrera huden och främja cellreparation, minska inflammation och lindra smärta.

2. Är rödljusterapi säkert?

Ja, rödljusterapi är icke-invasiv och har visat sig vara säker i många kliniska studier. Det använder inte UV-strålar och skadar inte huden.

3. Hur fungerar rödljusterapi?

Terapin fungerar genom att använda rött och nära-infrarött ljus för att stimulera mitokondrierna i cellerna, öka energiproduktionen och förbättra kroppens naturliga läkningsprocesser.

4. Vilka tillstånd kan rödljusterapi hjälpa med?

Det kan hjälpa med kronisk smärta, inflammation, muskelåterhämtning, ledhälsa, hudtillstånd och allmänt välbefinnande. Det är också populärt bland idrottare för snabbare återhämtning.

5. Hur lång är en typisk session?

En typisk rödljusterapisession varar mellan 15 till 20 minuter.

6. Hur många sessioner behöver jag?

Antalet sessioner som behövs varierar beroende på individuella behov och tillstånd. Vissa klienter märker förbättringar efter några få sessioner, medan andra kan behöva regelbundna behandlingar för optimala resultat.

7. Finns det några biverkningar?

Rödljusterapi anses vara mycket säker och icke-invasiv, med inga kända långsiktiga biverkningar när den används korrekt. Den är välstuderad i kliniska sammanhang och är FDA-godkänd för flera terapeutiska tillämpningar.

I sällsynta fall kan milda och tillfälliga biverkningar förekomma, såsom:

• Lätt rodnad eller värmekänsla hos personer med känslig hud

• Torrhet eller klåda vid för långa eller intensiva sessioner

• Ögonirritation eller ljuskänslighet om ögonskydd inte används

8. Kan jag använda rödljusterapi om jag tar mediciner?

Generellt sett är rödljusterapi säker att använda tillsammans med mediciner, men det är bäst att konsultera din vårdgivare för att säkerställa att det inte finns några kontraindikationer.

9. Vad ska jag ha på mig under sessionen?

Män kan ha på sig shorts och kvinnor kan ha på sig simunderkläder för att möjliggöra maximal ljusexponering på kroppen samtidigt som de behåller komforten.

10. Hur ska jag förbereda mig för en rödljusterapisession?

Se till att din hud är ren och fri från lotion eller smink. Bär lämpliga kläder som shorts för män och simunderkläder för kvinnor. Om du kommer direkt från jobbet, ta en dusch för att ta bort svett eller smuts. Håll dig hydrerad och konsultera din terapeut för specifika instruktioner.

11. Är rödljusterapi lämplig för alla?

Även om rödljusterapi är säker för de flesta människor, bör individer med vissa medicinska tillstånd eller de som är gravida konsultera sin vårdgivare innan de påbörjar behandling.